Çağımızın hastalığı obezite, hayatımızı tehdit etmeye devam ediyor. Teknolojinin ilerlemesiyle, sanayileşmiş toplumlarda hareket isteyen gündelik işlerimizin teknoloji sayesinde kolaylaşması hareket alanlarının kısıtlanması sayesinde kilo sorunu ile karşı karşıyayız. Hareket eksikliğimizin yanı sıra, ikinci sorunumuz dengesiz beslenme düzenimiz. Besinlerin Gdo lu oluşu, tohumların yapılarıyla oynanması sayesinde eskiden yediğimiz meyve ve sebzeleri bulamayışımız sağlıksız bireyler olarak yetişmemizi sağlıyor. Herkesin vücut yapısına göre taşıması gereken bir ideal kilosu var. Kilomuzun üzerinde yük taşımak yani fazla kilolu olmak bütün organlarımızın normal çalışmasından ziyade sürekli mesai halinde olmasına yol açmaktadır. Vücudumuz kilo aldıkça kendi kendine yeni damarlar oluşturur. Kalp bu damarlara kan taşımak için gereğinden fazla kan pompalamak zorunda kalır. Bu sadece organlarımızın nasıl zorlandığına dair bir örnekti. İç organlarımızın yıpranması bir sürü hastalığı beraberinde getirmektedir. Şeker, tansiyon, kalp yetmezliği gibi… Aynı şekilde ideal kilomuzun altında kalıp aşırı zayıflık durumunda vucut direncini düşürür ve mikroplarla savaşamayan vücudumuz her türlü hastalığa davetiye çıkarır. Solunum yolları enfeksiyonları, verem gibi hastalıkların pençesinden kurtulamayız. Her iki durumda da fizyolojik açıdan sıkıntı yaşayabileceğimiz gibi psikolojik açıdan da sorunlar bizi beklemektedir. Beden ve ruhen dengeyi sağlamamız hayatı sevmemize, olumlu düşünmemize ve geleceğe güvenle bakmamızı sağlar. Birbiri ile iki zıt kutup olun zayıflık ve şişmanlığın buluştuğu tek ortak payda hastalık olmaktadır. Bu yüzden dengede bir hayat sürmemiz için vücut kas, yağ ve su oranlarımızın da aynı şekilde dengede kalmasına özen göstermeliyiz. Şişmanlığın ve zayıflığın tespitinde kullanılan bir formül var. Vücut kitle indeksi dediğimiz kişinin kg cinsinden ağırlığı, boyunun metre cinsinden karesine bölünmesiyle bulunur. Bulanan değerler şişman,zayıf yada ideal kilo aralığında olup olmadığımızı bize söyler. Kişinin vücut kitle indeksi 18,5 altında ise kişi zayıf, 30-35 aralığında çıkar ise şişman kabul edilmektedir. Elele dergisinin vücut kitle indeksi hesaplama aracını kullanarak, vücut durumunuzu kontrol edebilirsiniz. Dengeli beslenip, hayatımıza hareket katabilirsek uzun ve sağlıklı yaşarız.
20 Mayıs 2016 Cuma
İdeal Kilo Hesabı
Çağımızın hastalığı obezite, hayatımızı tehdit etmeye devam ediyor. Teknolojinin ilerlemesiyle, sanayileşmiş toplumlarda hareket isteyen gündelik işlerimizin teknoloji sayesinde kolaylaşması hareket alanlarının kısıtlanması sayesinde kilo sorunu ile karşı karşıyayız. Hareket eksikliğimizin yanı sıra, ikinci sorunumuz dengesiz beslenme düzenimiz. Besinlerin Gdo lu oluşu, tohumların yapılarıyla oynanması sayesinde eskiden yediğimiz meyve ve sebzeleri bulamayışımız sağlıksız bireyler olarak yetişmemizi sağlıyor. Herkesin vücut yapısına göre taşıması gereken bir ideal kilosu var. Kilomuzun üzerinde yük taşımak yani fazla kilolu olmak bütün organlarımızın normal çalışmasından ziyade sürekli mesai halinde olmasına yol açmaktadır. Vücudumuz kilo aldıkça kendi kendine yeni damarlar oluşturur. Kalp bu damarlara kan taşımak için gereğinden fazla kan pompalamak zorunda kalır. Bu sadece organlarımızın nasıl zorlandığına dair bir örnekti. İç organlarımızın yıpranması bir sürü hastalığı beraberinde getirmektedir. Şeker, tansiyon, kalp yetmezliği gibi… Aynı şekilde ideal kilomuzun altında kalıp aşırı zayıflık durumunda vucut direncini düşürür ve mikroplarla savaşamayan vücudumuz her türlü hastalığa davetiye çıkarır. Solunum yolları enfeksiyonları, verem gibi hastalıkların pençesinden kurtulamayız. Her iki durumda da fizyolojik açıdan sıkıntı yaşayabileceğimiz gibi psikolojik açıdan da sorunlar bizi beklemektedir. Beden ve ruhen dengeyi sağlamamız hayatı sevmemize, olumlu düşünmemize ve geleceğe güvenle bakmamızı sağlar. Birbiri ile iki zıt kutup olun zayıflık ve şişmanlığın buluştuğu tek ortak payda hastalık olmaktadır. Bu yüzden dengede bir hayat sürmemiz için vücut kas, yağ ve su oranlarımızın da aynı şekilde dengede kalmasına özen göstermeliyiz. Şişmanlığın ve zayıflığın tespitinde kullanılan bir formül var. Vücut kitle indeksi dediğimiz kişinin kg cinsinden ağırlığı, boyunun metre cinsinden karesine bölünmesiyle bulunur. Bulanan değerler şişman,zayıf yada ideal kilo aralığında olup olmadığımızı bize söyler. Kişinin vücut kitle indeksi 18,5 altında ise kişi zayıf, 30-35 aralığında çıkar ise şişman kabul edilmektedir. Elele dergisinin vücut kitle indeksi hesaplama aracını kullanarak, vücut durumunuzu kontrol edebilirsiniz. Dengeli beslenip, hayatımıza hareket katabilirsek uzun ve sağlıklı yaşarız.
17 Mayıs 2016 Salı
#pembedunyam1yasinda Konya Blogger Etkinliği
Herkese merhaba, bu yıl anneler günü blogger organizasyonunu Konya da PembeDünyamm ev sahipliğinde Ankaralı - Konyalı bloggerlar olarak Konya Meram Park Otelde harika bir brunchla kutladık. Ayrıca Ümrancığım blogunun 1. yaş gününüde kutladı.7 yıldır blog yazıyorum , arkadaşımın başarısı takdire şayan 1 yılda alexa sıralaması da çok iyi , bloguna gösterdiği özen çaba ve zaman ayırması taktir ettiğim yönleri arasında.İyi bir blog yazarı olmak istiyorsanız özgün yazılar yazmalı, alıntı fotoğraflar kullanmamalısınız. Blogunuza özen gösterip bir nevi büyütüp level atlamalısınız.
16 Mayıs 2016 Pazartesi
Tatil Zamanı Yaklaşıyor
Tatil
ne güzel bir kelime değil mi. Bu kelimeyi bu kadar güzel yapan ve güzel
duygular hissettiren anahtar düşüncemiz kendimize ait zaman ve bu zamanın
keyifli bir biçimde geçirilmesidir. Ülkemiz coğrafi konumu gereği tatil
cenneti. Dört mevsim yaşanan ülkemizde tatillerimizi rahat ve huzurla
geçireceğimiz birçok alternatif bize sunuluyor. İlk olarak gideceğiniz yer
belirli ise bilet işini hallederek ilk adımı atmış olursunuz. Eskiden bilet
almak için acentelere gitmek, telefonla ulaşıp gidiş dönüş saatlerini
belirlemek veya rica minnet bileti ayırt ettirerek gelip alacağımızı söyleyerek
zaman kaybederdik. Şimdi oturduğumuz yerden her şeyi bir tık ile kolayca
halledebilmek ne güzel, ne büyük keyif. Gözünüzde canlandırın, otogarlara veya
havaalanlarına gittiğimizde nasılda beynimiz dönüyor dimi. Kalabalık, gürültü
koşuşturan insanlar bir telaş, bir yetişme yarışı. Panik atak olmamak elde
değil. Şimdi sakince bir elinize kahvenizi alın, diğer elinizde bilgisayar veya
cep telefonunuzu. Güzel bir sessizlik eşliğinde gitmek istediğiniz yeri
belirleyin. Çoğunla tercihlerimizi bütçemiz belirler. Daha önce gitmiş
olduğumuz yerler yerine, yeni yerler keşfetmek isteriz. Teknoloji hepimizin
parmaklarına sihirli bir dokunuş verdi. Bütün seçenekler elimizin altında. Artık
bilinçli tüketiciler olmaya başladık.
Erken rezervasyon fırsatıyla aylar
öncesinden gideceğimiz yerin belirli olması ve ayrılacak bütçenin tutarı bizi o
kadar da germiyor. Tam tersine duygusal bir tatmin içerisine giriyoruz. Kredi
kartına dokuz taksit imkânı ve erken rezervasyonlarda kazanacağımız tasarruf
ile birkaç gün daha tatilimizi uzatıp çok güzel bir tatili yakalamak artık
hayal değil. Yurtiçi tatil geçirmek isteyenlere, tatil cenneti Antalya’ya 45 km
mesafede bulunan belek; bol alternatifli güzel oteller sunmaktadır. Belek otelleri %40 lara
varan indirimlerle beş yıldızlı otellerde her şey dahil, ultra her şey dahil
den başlayıp lüksün zirvesini yaparak konaklama yapabilirsiniz. Belek golf
tutkunlarına, doğa tutkunlarına kapılarını sonuna kadar açmaktadır. Şezlonga
uzanıp denizin tadını çıkartabildiğiniz gibi, spor etkinliklerine katılabilir,
turlara katılıp tarihi yerleri görebilirsiniz. Hem yurtdışı olsun, hem de bize
yabancı olmasın diye düşüneceğiniz en güzel yer Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyetin
de bulunan tatil yöreleri olabilir. Girne ,Gazimagosa ve Lefkoşe’de son derece
güzel ağırlanacağımız ve bütçemize uygun gönül rahatlığı ile gidebileceğimiz Kıbrıs otelleri var. Kıbrıs’a gitmişken alışveriş yapmadan Girne’de bulunan
şehitliğimize uğramadan gelmeyin derim. Tarihi dokusu ile farklı bir yapısı
olan Kıbrıs’ı mutlaka görmenizi isterim.
11 Mayıs 2016 Çarşamba
Online Alışveriş Keyfi www.miraykaya.com
Dış
giyimimize önem verdiğimiz gibi iç giyim de bizim için aynı değerdedir.
Evimizin içindeyken rahat olmayı eminim benim gibi hepiniz seviyorsunuzdur.
Bir web sitesi düşünün pijama takımları, elbise, gecelik, iç giyim,korse , atlet body , fantazi , çorap ,sütyen ,lohusa giyim, bornoz Ev ve Yaşam kategorileri olsun ve ayrıca kadınları düşündüğü kadar erkelere de hitap etsin. Evet, öyle bir site ile karşılaştım. www.miraykaya.com Özenle hazırlanmış bir site ve içeriğinde ki ürün çeşitlemesi beni mest etti.Erkekler için de iç giyim ürünlerin bulunması iyi düşünülmüş, çünkü eşlerimiz içinde kolaylıkla seçim yapıp ikimiz için de aynı anda alışveriş yapabilmek güzel.
Ev yaşam kategorisinde alezler, banyo tekstili, ev tekstili, nevresim takımları, pike takımları, uyku setleri, yorgan ve çarşafa kadar dolu dolu bir sürü ürün
alternatifi sunuyor size. Ben siteyi incelerken ilk dikkatimi çeken üç boyutlu
nevresim takımları oldu. Renklere desenlere bayıldım. Nevresim takımlarında
indirim var. Bu indirimleri kaçırmayın derim. Bir nevresim yerine 3 nevresim alabiliyorsunuz hemde uygun fiyata.
Dikkatimi çeken diğer bir detayı da sizlerle paylaşmak isterim. Evde pijama takımı kullanmayı çok seviyorum. Burada ki pijama takımları çok güzel. Desenleri renk uyumlarıyla bir bütünlük teşkil ediyor. Bu takımlarla sokağa bile çıksanız bunların pijama olduğunu anlamak zor. Fiyat açısından da uygun fiyatları var. Hamile arkadaşlarım kendilerine uygun kıyafet bulamadıklarından çok yakınır. Site bunu da düşünmüş.
Güvenle alışveriş yapabileceğiniz, kapıda ödeme imkânı bulunan, 24 saatte
kargonuzun elinize ulaşabileceği ve 9 taksite kadar imkân sunan bu siteden
keyifle alışveriş yapabilirsiniz.
4 Mayıs 2016 Çarşamba
Midas Otelde Anneler Günü Özel Brunch 'ı
Midas Hotel, 7 bölgenin 7 lezzetini annelerle buluşturuyor!
Midas otel bu sene ilk defa düzenleyeceği Anneler Günü Brunch' ında hiç denenmemiş farklı bir konsept hazırladı. Ülkemizde 7 bölgedeki yöresel yemekleri annelerimiz için sunacak ve her bölgenin damak tadına uygun lezzetleri buluşturacak.
Kahvaltı çeşitlerinin özenle servis edildiği Midas Hotel' de bu muhteşem lezzetleri tadarken, güne harika lezzetler ile bir başlangıç yaparken annenizin mutluluğuna şahit olacaksınız.
Her yöreden lezzetler bulacağınız Anneler Günü Brunch 'ını kaçırmayın.
Ayrıca Midas Otel çalışanları kendi annelerinin anneler gününü kutlamak için video hazırlamışlar. Birlikte izleyelim..
Her yöreden lezzetler bulacağınız Anneler Günü Brunch 'ını kaçırmayın.
Ayrıca Midas Otel çalışanları kendi annelerinin anneler gününü kutlamak için video hazırlamışlar. Birlikte izleyelim..
3 Mayıs 2016 Salı
Kredi Kartı: Bilinçli Kullanıcı Dostu
Günümüzde kredi kartı kullanımı oldukça yaygındır. Hemen hemen hepimizde en az bir kredi kartı varken bazılarımızın cüzdanında ise hatırı sayılır bir kredi kartı koleksiyonundan bahsedebiliriz. Günlük yaşam içerisinde nakit para yerine kullanılmakta olan kredi kartını doğru kullanıldığı takdirde kullanıcıya sağladığı pek çok avantaj vardır.
Kredi kartı kullanıcılarına belki de en önemli tavsiye, cüzdanlarında her biri ayrı avantaja sahip bir kredi kartı destesi taşımak yerine birçok avantaja sahip bir kredi kartı edinmeleri olacaktır. Böylece gereksiz yere yıllık kart aidatı ödeme yükünden de kurtulabilirsiniz.
Kredi kartı kullanıcılarına belki de en önemli tavsiye, cüzdanlarında her biri ayrı avantaja sahip bir kredi kartı destesi taşımak yerine birçok avantaja sahip bir kredi kartı edinmeleri olacaktır. Böylece gereksiz yere yıllık kart aidatı ödeme yükünden de kurtulabilirsiniz.
Bir başka ifade ile kredi kartı ile bir ay süreyle yaptığınız harcamayı, ay sonunda kapatabilecek güçte olmanız gerekmektedir.
Kredi kartının sağladığı en önemli avantaj yanınızda yüklü bir para taşımak yerine ödemelerinizde kredi kartını tercih ederek paranızın kaybolma ve çalınma riskini ortadan kaldırmasıdır. Ancak ay sonunda kredi kartınıza ödeme yapabileceğiniz miktarı düşünerek harcama yapmanız yerinde olacaktır.
Kredi kartlarının kullanıcılarına sağladığı hediye puan, seyahat mili ya da indirim avantajına da değinmeden olmaz. Kazandığınız ekstra puanlarla bazı alışverişlerinizi bedavaya getirebilir, milleriniz sayesinde avantajlı uçak bileti alabilirsiniz.
Ay sonunda gelen detaylı ekstre sayesinde nereye ne kadar para harcadığınızı görüp, temel ihtiyaç ile gereksiz yaptığınız harcamaları kolaylıkla görebilir, hangi harcamalarınızı azaltıp hangilerini erteleyebileceğinizi kolaylıkla belirleyebilirsiniz. Bu sayede harcamalarınızı belli bir disiplin altına almış olursunuz.
Son olarak taksit avantajından da bahsetmek gerekir. İhtiyacınız olan ancak bir aylık bütçeniz ile alamayacağınız şeyleri, kredi kartınızın taksit özelliği sayesinde uygun vadeye bölüp bütçenizi sarsmadan rahat rahat ödeyebilirsiniz.
Önümüzdeki 10 yıl içinde dünyanın “nakitsiz” bir hale geleceği varsayımıyla, hangi kartı seçerseniz seçin kredi kartı kullanımında en önemli noktanın, kredi kartının bir kredi aracı değil ödeme aracı olduğunu unutmamak gerektiğini aklınızın bir köşesine not edin.
Anneler Günü Hediyem
Hediye
vermek ve birinden hediye almak ne kadar anlamlıdır. Sana değer veriyorum, seni
önemsiyorum demektir. Birini mutlu etmek için karşılıksız olarak verdiğimiz
şeyler hediyedir.
Bazı
özel günlerde hediye seçmekte zorlanırız. Eskiler ne güzel demiş çam sakızı
çoban armağanıdır. Anneler günü yaklaşırken eşim ve güzel kızım beni
düşünerek hediye arama telaşına girmişler. İnternet'in her şeyi kolaylaştırdığı
gibi, hediye bulma konusunda da imdatlarına yetişmiş. Yeni bir site
keşfetmişler. www.hediyesizolmaz.com mutlaka göz atın. Oradan bana kendi
resmim basılı olan bir yastık almışlar. Bayıldım yastığa çok hoşuma gitti. Ne
kadar ince düşünmüşler. Yastığımı hemen başköşeye yerleştirdim.
Sitede hediyeler
kategorilere ayrılmış. Her özel gün için özel hediyeler yapmışlar. Baskılı
tişörtler, kupalar, yastıklar,mutfak önlüklerinden kalemlere her şey var.
Videolu hediyeleri kategorisini daha önce başka bir
sitede görmemiştim. Sevdiğinize masal tadında çok güzel görseller eşliğinde
video gönderebiliyorsunuz. Ayrıca sitede ilgimi çeken sanatsal hediyeler
başlığı altında karakalem resim çalışmaları ve sizin karikatürlerinizden oluşan
tişörtler çok güzel bir fikir.
Fiyat olarak da hepimizin bütçesine uygun. Özel
günlerde size kılavuzluk edecek bu sihirli siteye uğrayın derim. Onların
vesilesi ile tüm annelerin anneler gününü kutlarken, kızım ve sevgili eşime
buradan tekrar teşekkür etmek isterim.
21 Nisan 2016 Perşembe
Sağlık Ürünleri Keşfi COMFY STOOL
Sağlıklı yaşam sağlıklı boşaltım sloganıyla hayatımıza girmeye hazırlanan yeni bir ürünü sizlere tanıtmak istiyorum. İlk başta sizlere garip gelebilir ürün. Ancak faydalarını öğrenince evlerimizde yerini almaya başlayacak bundan eminim.
Farkında mıyız bilmiyorum evimizde en çok ziyaret ettiğimiz alanlardan birisi wc lerimiz. Günde en az üç kere gittiğimiz bir alan. Sağlıklı boşaltım yapılıp yapılmadığını inceleyen bilim insanları insanın yaradılış gereği oturma pozisyon açısının 35 derece olması gerektiğini fark etmişlerdir. Evlerimizde bulunan klozet sistemleri ise acı gereği 90 derece.
15 Nisan 2016 Cuma
İRONİ BLOG YAZARINI ARIYOR!
Modaya ilgi duyup, yazı yazma kabiliyetinize güveniyor musunuz? O zaman bu fırsat tam size göre! Çünkü giyim dünyasının güçlü ve renkli sektörü İRONİ blog yazarını arıyor.
Hemen sen de yazmak istediğin konu başlığını ve bir parağrafını info@ironitekstil.com adresine gönder ve süreç başlasınn! Ve an ve an sana gelecek cevap mailini bekle :)
İroni'nin aradığı blog yazarı belki de sensin ve sürpriz hediye fırsatı da seni bekliyor. Yazın onaylanıp yayına alındıktan sonra, en çok yorumu senin yazın alsın İRONİ'den 250 tl'lik hediye çeki ve sürpriz hediyelerin sahibi ol!
Başvuru için hemen info@ironitekstil.com a mailini gönder. Detaylar için tık tık..
Haydi durma :)!
13 Nisan 2016 Çarşamba
Vpleksi Makyaj Organizeri
Biz
kadınlar makyajın ruh sağlığına ne kadar iyi geldiğini biliyoruz. Teknolojinin
gelişmesi ile internet çağının yaygınlaşması aradığımız her şeyi ayağımıza
getirmeye devam ediyor. Yeni çıkan kozmetik ürünlerini denemek ve yorumlamamız
için bizimle çalışan firmaların da desteği ile evde bayağı bir kozmetik
malzememiz bulunuyor. Çoğu zaman bunları koyabileceğimiz alan bulunmuyor.
Makyaj aynasının üstü kozmetik malzemelerinden geçilmiyor. İşte tam bu esnada
imdadımıza vpleksi 3 çekmeceli makyaj organizeri kutusu yetişiyor. Ürünün
kalitesine diyecek yok ömürlük kullanın. Şeffaf olması da aradığımız ürünü
kolayca bulmamızı sağlıyor. Ben üç çekmeceyi de kendi isteğim doğrultusunda
yerleştirdim.
11 Nisan 2016 Pazartesi
Philips Lumea Prestige IPL #benimzamanim Başlıyor
Biliyorsunuz biz kadınların en büyük sorunlarından biri de
vücudumuz da bulunan istenmeyen tüylerimiz. Görsel olarak bizi rahatsız eden ve
neredeyse bir ömür cebelleşip durduğumuz bu sorunumla başa çıkmak artık benim
için de çok kolay olacak. Lazer epilasyon yöntemi ile istenmeyen tüylerimizden
kurtulabiliyorduk. Fakat bunun için estetik merkezlerine belirli aralıklarla
gitmemiz gerekiyordu. Dünyalar kadar da
para döküyorduk. Her semtte bulunamayan
bu merkezler için yolda geçen süreler canımızı sıkıyordu. Artık Philips Lumea
evde uygulanabilir lazer epilasyon sayesinde bu koşuşturmadan da kurtulacağız.
8 hafta sürecek uygulamamızı adım adım sizlerle
paylaşacağım. Bunu paylaşırken de birlikte hem bilgileneceğiz hem de biliyorum
ki çoğumuz evde uygulayacağımız bu yenilik için sonuçları heyecanla
bekleyeceğiz.
Philips Lumea epilasyon cihazımız hakkında öncelikle biraz
bilgi aktarayım sizlere;
- Tüm vücut ve yüz bölgesi kullanımına uygun olarak tasarlanmış.
- 250.000 den fazla ışık atım gücüne sahip.
- Kablosuz kullanım.
İpuçlarını sizlere verdiğime göre yarından itibaren
uygulamaya başlayacağım deneyimlerim için görsel paylaşımlarımı dört gözle
bekleyin derim. Haftalık olarak ne kadar yol katettiğimizi birlikte görelim.
Ben de çok heyecanlıyım ve biran önce deneyimleyip sizlere aktarmak istiyorum.Unutmadan Tavsiye Kanalı Blog a uğrayın ve sosyal medyada #benimzamanim hashtagi ile paylaşımlarımızı takip edin.Yakında sizler içinde süprizlerimiz olacak ;)
Herkese iyi haftalar dilerim,
Sevgilerimle..
Herkese iyi haftalar dilerim,
Sevgilerimle..
4 Nisan 2016 Pazartesi
İpana Luxe Perfection Beyazlatıcı Diş Macunu yorumlarım
Doğru makyaj, dolgun kirpikler, bakımlı bir cilt, hacimli saçlar… En önemlisi de beyaz dişlerle sağlıklı, güzel bir gülümseme! Bu yüzden diş bakımına ve beyaz olmasına oldukça özen gösteriyorum. Sürekli yeni ürünleri deneyimlemeyi de seviyorum. Burada raflarda gözüme çarpan ve Amerika’nın en büyük diş macunu markası olan Crest aslında Procter and Gamble’ın Türkiye’de sunduğu İpana markasıyla tamamen aynı içeriklere sahipmiş. Dünyada ilk defa beyazlatıcı bantları üreten bir marka olduğu için 3 boyutlu Beyazlık ailesi oldukça ilgimi çekti. Son zamanlarda market alışverişine gittiğim her mağazada ve televizyonlarda sıklıkla İpana’nın yeni ürünü olan Perfection’a denk gelince ve özellikle 3 günde %100’e kadar lekesiz iddasını duyunca denemek istedim ve hemen aldım.
İpana’nın en hızlı ve en güçlü beyazlatıcı diş macunu ünvanına sahip bu diş macunu ile deneyimlerimi sizlerle paylaşmak istedim. Diş hekimimin de daha beyaz bir diş için önerdiği İpana 3D White Perfection ile güvenle, bembeyaz gülebiliyorum.
Perfection diş macunu 3 Boyutlu Beyazlık ailesinin en ileri ve etkili beyazlatıcı diş macunu teknolojisini içeriyor. Böylece diş minesine zarar vermeden sadece 3 günde diş yüzeyindeki lekeleri %100’e kadar etkin biçimde çıkarıp ve bembeyaz bir gülümsemeye sahip olmamızı sağlıyor.
Performansına gerçekten çok şaşırdım. Etkisi inanılmaz! İlk kullanımdan itibaren bile diş yüzeyindeki lekeleri çıkarma etkisini farkediyorsunuz. Keskin nane tadıyla ferahlığı sağlıyor, böylece uzun süre ferah bir nefese de sahip oluyorsunuz. Beyazlatma etkisi bu kadar iyiyken diş mineme hiç bir zarar vermediğini bilmek de çok güzel.
Procter and Gamble’ın tüm dünyada pazara sunduğu en gelişmiş beyazlatıcı diş macunu olan 3 Boyutlu Beyazlık Luxe Perfection İpana ile Türkiye’de de raflarda yerini aldı. Denediğinizde bana hak vereceksiniz:) Kullanmadan kesinlikle inanmazdım, deneyince etkisini gördüm ve mükemmel sonuç aldım.
Tam bir bakım sağlamak için aynı ailenin Oral-B 3D White Luxe ağız bakım suyunu da kullanıyorum. O da diş macunu ve fırçasının ulaşamadığı alanlardaki lekeleri bile çıkararak uzun süre, keskin bir ferahlık sağlıyor.
Unutmadan küçük bir not ekleyeyim; P&G ve İpana ürün performansına o kadar güveniyor ki, memnun kalmazsanız paranızın 2 katını iade ediyor. Bu nedenle beyazlatıcı etkisini kendiniz de görün diye bence gerçekten denemeniz gereken bir ürün.
Ürünü satın almak isterseniz tıklayınız!
P.S. Bana bu bilgiler yetmedi, ağız ve diş sağlığı üzerine daha çok şey merak ediyorum diyenleri aşağıdaki siteye alalım.
http://www.agizbakimuzmani.com/
#ipanaperfection #gülüşünügöster
İçerik Kaynak: http://kokoshgirl.com/
Video Kaynak: https://www.youtube.com/watch?v=B7MDJzarokU
Bir boomads advertorial içeriğidir.
İpana’nın en hızlı ve en güçlü beyazlatıcı diş macunu ünvanına sahip bu diş macunu ile deneyimlerimi sizlerle paylaşmak istedim. Diş hekimimin de daha beyaz bir diş için önerdiği İpana 3D White Perfection ile güvenle, bembeyaz gülebiliyorum.
Perfection diş macunu 3 Boyutlu Beyazlık ailesinin en ileri ve etkili beyazlatıcı diş macunu teknolojisini içeriyor. Böylece diş minesine zarar vermeden sadece 3 günde diş yüzeyindeki lekeleri %100’e kadar etkin biçimde çıkarıp ve bembeyaz bir gülümsemeye sahip olmamızı sağlıyor.
Performansına gerçekten çok şaşırdım. Etkisi inanılmaz! İlk kullanımdan itibaren bile diş yüzeyindeki lekeleri çıkarma etkisini farkediyorsunuz. Keskin nane tadıyla ferahlığı sağlıyor, böylece uzun süre ferah bir nefese de sahip oluyorsunuz. Beyazlatma etkisi bu kadar iyiyken diş mineme hiç bir zarar vermediğini bilmek de çok güzel.
Procter and Gamble’ın tüm dünyada pazara sunduğu en gelişmiş beyazlatıcı diş macunu olan 3 Boyutlu Beyazlık Luxe Perfection İpana ile Türkiye’de de raflarda yerini aldı. Denediğinizde bana hak vereceksiniz:) Kullanmadan kesinlikle inanmazdım, deneyince etkisini gördüm ve mükemmel sonuç aldım.
Tam bir bakım sağlamak için aynı ailenin Oral-B 3D White Luxe ağız bakım suyunu da kullanıyorum. O da diş macunu ve fırçasının ulaşamadığı alanlardaki lekeleri bile çıkararak uzun süre, keskin bir ferahlık sağlıyor.
Unutmadan küçük bir not ekleyeyim; P&G ve İpana ürün performansına o kadar güveniyor ki, memnun kalmazsanız paranızın 2 katını iade ediyor. Bu nedenle beyazlatıcı etkisini kendiniz de görün diye bence gerçekten denemeniz gereken bir ürün.
Ürünü satın almak isterseniz tıklayınız!
http://www.agizbakimuzmani.com/
#ipanaperfection #gülüşünügöster
İçerik Kaynak: http://kokoshgirl.com/
Video Kaynak: https://www.youtube.com/watch?v=B7MDJzarokU
Bir boomads advertorial içeriğidir.
31 Mart 2016 Perşembe
Stil Keşfi www.bymoshe.com
Kadın giyimine ulaşmak artık çok kolay, eskiden çarşıya çıkmak demek
bir günü tamamen alışverişe ayırmak, dükkan dükkan dolaşıp yorulmak, kısıtlı
seçeneklerle var olanı tercih etmek demekti. İnterneti icat edenden Allah razı
olsun. Oturduğun yerden bir tıkla binlerce seçenek arasında kendine ve bütçene
en uygun olanı bulabiliyorsun. Bayan giyim alışverişimi bu sefer
yeni keşfettiğim bymoshe den yaptım. Stil kıyafetleri çok beğeniyorum. Farklı
olan şeyler hemen dikkatimi çekiyor. Giyim bölümünde gruplanmış bir sürü
kategori sizi bekliyor. Fiyatları da uygun. Ben kendime gri kırçıllı balık
sırtı ceket ve içine renginin yakışacağını düşündüğüm damla dekolte fuşya bluzu
aldım. Ürünler çok güzel şekilde ambalajlanmıştı.
30 Mart 2016 Çarşamba
Butikbebe.com’dan 23 Nisan’a kadar geçerli 23 TL ANINDA İNDİRİM!
Butikbebe.com’a yaz geldi. Çocukların büyük çoğunluğu kalın kıyafetleri ve montları giyinmekten hoşlanmaz. Çocuk işte bu, hemen bunalabilir, sıkılabilirler. Bu yüzden de aslında anne-babaların en rahat olduğu mevsimdir yaz mevsimi. Hem çocuklarının üşümesinden korkmazlar, hem de onların kendilerini daha özgür hissedecekleri kıyafetleri giydirebilirler.
Giydirecekleri kıyafetlerin onları üşütmeyeceğini veya yapısından kaynaklı terletmeyeceğini bildiklerini tercih ederler. Aynı zamanda her türlü ürün için içeriğinde zararlı madde bulunmayacağından emin olmak isterler.
Bütün bunları göz önüne alarak, keyifle alışveriş yapabileceğiniz Butikbebe.com 23 Nisan’a kadar siz okurlarıma çok özel bir indirim sunuyor.
Miniğinizin rahat hareket edebileceği, anne-babaların çocuklarına güvenle giydirebileceği
bebek giyim ürünlerine 23 TL indirimle sahip olmak için mutlaka göz gezdirmenizi isterim.
İNDİRİM ÇEKİ : 23Nisan23
Kampanya 23 Nisan 2016’ya kadar 200 TL ve üzeri yapacağınız alışverişlerde geçerlidir.
24 Mart 2016 Perşembe
www.fotofonik.com ile orjinal fikirler

Ece Nazı 15 günlükken tanıştırmıştım sizinle buradan bakabilirsiniz. O şimdi 6 yaşında kocaaman abla.Ana sınıfına gidiyor.Hatta ve hatta 1. dönem karnesini de aldı.Annelik çok garip duygular yaşatıyor insana. Bebekken uyusada işlerimi yapsam diyorsunuz. Uyuyunca da özleyip, uyansa diye bekliyorsunuz :)) Benim kızım anasıfına tam gün gidiyor. Çok özlüyorum haliyle , bende şu günlerde baya moda olan aynı zamanda işlevsel olduğunu düşündüğüm fotofonik ile bastırdığım instagram fotoğraflarını ipe mandallayıp baş köşeme astım. Kızım sürekli gözümün önünde.Ayrıca baskı olduğu için ölümsüzleştirmiş oldum. Sitede bir çok alternatif sunuyorlar. Mutlaka inceleyin derim.
Sevgiler..
Sevgiler..
23 Mart 2016 Çarşamba
Instagram Çekilişi - Vissmate Turkiye ile 5 şanslı kişiyi arıyoruz !!
**** INSTAGRAM ÇEKİLİŞİMİZE DAVETLİSİNİZ****
https://www.instagram.com/p/BDSdrrARY6a/?taken-by=czerkinli
Biri hijyenik bahar temizliği mi dedi?
Vissmate Hijyen Ninjaları savaşa hazır!
Bu fotoğrafı #hijyendetekhareket etiketiyle paylaş, @vissmateturkiye hesabını takibe al. Çekilişle Vissmate Hijyen Seti kazanacak 5 kişiden biri olma şansını yakala. Son gün 30 Nisan!
#vissmate #temizlik #temizlikhareketi #kampanya #çekiliş #çekilişvar
Bol şanslar!
https://www.instagram.com/p/BDSdrrARY6a/?taken-by=czerkinli
Biri hijyenik bahar temizliği mi dedi?
Vissmate Hijyen Ninjaları savaşa hazır!
Bu fotoğrafı #hijyendetekhareket etiketiyle paylaş, @vissmateturkiye hesabını takibe al. Çekilişle Vissmate Hijyen Seti kazanacak 5 kişiden biri olma şansını yakala. Son gün 30 Nisan!
#vissmate #temizlik #temizlikhareketi #kampanya #çekiliş #çekilişvar
Bol şanslar!
21 Mart 2016 Pazartesi
Portakalrengi.com I Hamilton Ürünleri
Güzelliğin güvenle buluşma noktası sloganı ile yola çıkan
özel bir web sitesinden bahsetmek istiyorum sizlere. Türkiye’nin en büyük dermokozmetik butiği
olan bu web sitesinde; ağız diş bakımı, güneş koruyucular, makyaj, medikal
ürünler, saç bakımı, vücut bakımı ve yüz bakımından oluşan ana başlıkları
görebilirsiniz. Portakalrengi sitesinin diğer sitelerden gözüme çarpan
farklarını anlatmak isterim sizlere medikal ürünlerde ayak için tabanlıklar,
bel korseleri, boyun korseleri, fıtık korseleri ve bağlarından tutun da varis
çoraplarına kadar mevcut. Bu tur ürünlerin güvenli ve saygın alışveriş
sitelerinden yapılması taraftarıyım.Vücut bakımı başlığında ağrılar ve masaj için kremlerde bulunuyor. Genel
olarak değerlendirmem gerekirse çalışmış oldukları markaların hepsi son derece
işinde titiz çalışan, dermatolojik olarak gerekli belgeleri bulunan saygın
firmalar.
18 Mart 2016 Cuma
Hindistan Cevizi Yağı ve Faydaları
Hindistancevizi kadar Hindistancevizi yağınında sağlık açısından faydaları bulunmaktadır.Ülkemizde çok sık tüketilmesede Dünya genelinde yoğun kullanılan bir yağ çeşitidir.Bu yağ fiziksel ve kimyasal yapısı itibariyle tereyağına çok benzemektedir.Yağın faydalarını okuyunca, hemen güvendiğim bir adres olan www.miraninyaglari.com dan sipariş ettim.Kapağı açıp yağı koklayınca müthişş bir koku sardı ortamı miss gibi taze hindistan cevizi kokuyor.O an kaşık kaşık yemek geliyor insanın içinden :)
17 Mart 2016 Perşembe
Alışveriş Keşfi I www.bonivog.com
Türk kadını yüzyıllar boyunca takılarından hiç vazgeçmedi. Hatırlıyorum, çocukken ninelerimiz takı olarak başlarına beşi bir yerde den oluşan altın takılar takarlar ve başlarındaki o fesli takıları hiç çıkartmazlardı. Benim daha çok hoşuma babaannem ve anneannemin rengârenk kollarına takmış oldukları taş boncuklar dikkatimi çekerdi. Onlarda benim bu merakımı bildikleri için aynı boncuklardan bana da bilezikler yaparlardı. Takı adı üstünde kadının nişanesi, simgesidir. Takı konusunda oldukça seçici olan ben, takı ile göz göze geldiğimde algılarım hemen açılır ve beni tamamlayan takıyı elimle koymuş gibi bulurum.
16 Mart 2016 Çarşamba
Çocuk Odası Dekorasyon Fikirleri
Güzel ve farklı dekorasyonlar her daim dikkatimi
çekmiştir. Evlerimizi yerleştirirken
tekdüzelikten uzak biraz hayal dünyamızı yansıtan ve içinde huzur bulacağımız
mekânlar yaratmaya çalışırız.
Bütün bunları yaparken kendi hayal ettiğimiz dünyanın dışında,
farklı dekorasyon önerileri ve görsellerini bir arada bulabileceğim bir site
ile tanıştım. Homify sitesinde
dekorasyonu ilgilendiren her konuda en taze fikirlere sahip olma
imkanınız oluyor. Yaşam için esin
kaynağı sloganıyla yola çıkan bu site
sizleri düşler ülkesine götürmeye hazırlanıyor.