Karatay Kahvaltı Tabağı - 2

Diyetim muhteşem gidiyor , hala başlamamış olanlar varsa sesleniyorum onlara kimseden medet ummayın yada diyet piskolojisine hazır değilim demeyin. Mutsuzluğunuzu ve kilonuzu kabullenmeyin.Abur cubur ve Ekmeği keselim ve zevkle yürüyelim.
İnanın zayıflıyacağınıza , 2 ay sonrayı hayal edin..

10 siyah zeytin

1 rafadan yumurta

1 domates

azcık tulum peyniri

5 mini dilim kaşar peyniri

salatalık

köy biberi

4 adet ceviz içi

karışık yeşillik tabağı (roka nane maydanoz kıvırcık)

açık çay